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barrinha de 2011

Vou conseguir (^o-)

Uuiiaaa..

sexta-feira, 15 de abril de 2011

ME PERDOEM...

Oi Amigas,me desculpem o sumiço....
Graças a DEUS está tudo bem aqui viu....
Gostaria de pedir desculpas a todas voces por não estar visitando voces e nem vindo dar noticias...
Todos esses dias tem sido meio dificil pra mim,coisas do coração sempre são dolorosas neh...
Me perdoem quando eu melhorar eu volto...
Beijos no coração de cada uma de voces!!!







quinta-feira, 7 de abril de 2011

Meninas vamos participar...

Oii DIVAS!!!
Como estão??
Meninas hoje eu vim divulgar um SORTEIO que esta rolando no blog da Aline!!!

            De um Kit da REDUX-SAN E DRENA CORPUS....
             Acheii lindoo o kit, e ja estou participando rsrs...
                  Para saber mais sobre o SORTEIO visite o blog da Aline

                                     KISS KISS KISS  vamos que vamos meninas!!!!

terça-feira, 5 de abril de 2011

BOAS VINDAS A TULIPAUM!!!

Oii Divas do meu Kokoro( Colaxaum)
Como voces estão???
Eu estou indo muito bem....
A.F ok + CHA VERDE ok + Anotações  ok eu estou conseguindo diminuir as calorias aos poucos !!!Hehehehe  
Então parabéns pra mimmm...Ebáaaa,ebáaaa...Parabéns tan tan tan...parabéns tan tan tan...
Meus amores,hoje quero apresentar pra voces em primeirissima  mão,a NOVA BLOGUEIRA hehehe e a novata da turma da R.A,minha amiga Katia.aquela que falei ontem se lembram?
Então ela ja fez o blog dela ai estou muito feliz,pois assim num é so eu que posso pegar no pe dela neh...
Como disse a Vanessa eu pego no pe e ela empurra hehehehe....
Ela esta no começo e nos sabemos ate hoje como é dificil neh,sozinha tomar essa decisão de mudar de vida,buscar uma vida mais saudavel e um corpo mais leve,e ate mesmo conheçer nosso verdadeiro rosto,que por enquanto vive escondido atras das gordurinhas que fomos conquistando como passar do tempo...
Mas aqui no mundo vitual nos sabemos que isso vai ser passageiro e que logo vamos nos conheçer verdadeiramente quando queimarmos todas essas gordurinhas indesejaveis,e que não fazem bem nenhum a saude, nem a nossa imagem neh...
Vou deixar o end do blog dela PRA VOCES ME AJUDAREM A PUXAR AS ORELHAS DELA SE ELA NUM ANDA NA LINHA...RSRS
http://katiagalera.blogspot.com/
Meninas eu estou contando com voces pra me ajudarem a dar força pra ela,okei???
SEJA BEM VINDA KATIA....
Minha irma ainda esta sem net então o bloguito dela vai demora mais alguns dias ....
Mas nos ja podemos ir vigiando a Tulipaum neh ( é assim que eu chamo ela ) hehehe
Ah mais num pense que eu vo deixar de vigiar voces heim??!!!
TO SO DE OLHO EM CADA UMA DE VOCES OUVIRAM???
E COMO VOCES JA NÃO SÃO MAIS NOVATAS NO ASSUNTO DE R.A ,TEMOS QUE DAR OH ( EXEMPLO HEIM ,POR FAVOR EVITEM JACADAS,DESLIZES,E A PERCA DE FOCO )E isso servi pra mim tambem neh...
Seria bom se nos conseguissimos realizar essas pequenas  metas que pareçem ser simples e infensvas ao corpo do ser humano,todo mes neh...kkkkkkkk
Meninas é isso ai vamos que vamos estamos juntas e nos vamos conseguir!!!
Como eu num ouvi?!!
NOS VAMOS CONSEGUIR NUM EHHHHHHHHHH???????!!!SI EU DESCONFIA QUE ALGUMA DE VOCES DISSE ai eu num consigo,é dificil ,pra elas é facil ....VAI VER SO HEIM....NÃO SE ESQUEÇAM QUE EU LUTO KARATE E SOU AMIGUERRIIIIIIIIIMAAAAAAAAAA  DO HE MAN ,É SO EU PEDIR A ESPADA DELE EMPRESTADA E VOCES VÃO CONHEÇER OS PODERES DE GRAYSKULL....
Vamos que vamos Divas,estamos juntas heim....
     KISS KISS KISS....

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Quarto dia Okeii...

Oii  Minhas Divas !
Ai meninas eu estou muito animada,hoje foi tudo Okeii por aqui
E com voces??.
 Aqui o CHA VERDE OK+ ANOTAÇÕES DAS CALORIAS OK+ A.F OK ...
Meninas semana que vem eu vou me mudar,vou voltar pra casa da mamãe,vou ver se arrumo serviço por la  e eu não estou conseguindo arrumar serviço por aqui e tambem não quero mais ficar aqui na cidade que eu estou....
E chegando la vou poder,vigiar minha mãe pois ela tem Diabetes e tal,vou pegar não so no pe dela como de todos neh,mae,padrasto,irmao,irma,amiga,rs enfim...
Ja to fazendo uma lavagem cerebral na minha irma,e na  amiga nossa que mora la também,logo voces vão conheçer elas também,ja INTIMEI elas pra caminhadas todos os dias,e eu sempre falo de voces pra ela,pra animar elas e dizer que elas também vão conseguir,e nos vamos ajudar elas ne meninas?!Se DEUS quizer logo elas estarão com o blog delas também ,pra que a gente possa animar mais aquelas meninas,ai estou tão feliz,eu quero muito que elas consigam vencer e sei que elas vão,eu ligo e pergunto ja bebeu agua?ta tomando agua?
Estou muito ansiosa pra esse momento chegar,ja estou em mil coisas,rs as fotos delas pra fazer o antes e depois,registar as pesagens delas também ai sei que DEUS vai me ajudar e elas vão ser muito felizes e vão recuperar a saude delas de volta em nome de JESUS....

Bom meninas por hoje é isso....Estamos juntas e nos vamos vencer,e elas também vão.....
VAMOS QUE VAMOS....
                                                               KISS KISS KISS

domingo, 3 de abril de 2011

Dia 03 Okeiii...

Oiiiiiiiiieeeeeeeeeeeee  Divaaaaaaaaaaas,
E ai como vai ser o domingo de voces???
O meu foi muitoo bom,hehehe anotei tudo,estou tentando comer menos depois do dia primeiro,que anotei tudo e me assustei quando vi que eu comi quase 2000kcal naqle dia hehehe agora estou diminuindo aos poucos.
Mas meus objetivos eu to conseguindo cumprir,rs anotar tudo e fazer A.F todos os dias,agua tambem esta ok e vai ser assim o mes todo.
Hoje caminhei 1hr e 25 minutos....hehehe em pleno domingo ain ain ta meio friozinho aqui ainda ...mas vamos la neh,nada de moleza,nada de corpo mole....
Nada de desanimar heim meninas,vamos que vamos ESSE MES DE ABRIL VAI SER NOSSOOO....
Kiss kiss kiss Meninas estamos juntas ....

sábado, 2 de abril de 2011

Dia 1 e 2 de Abril....Perfeitinhoss e vencidos!!!Yes...

Hellouuuuuuuuuu  Divas di My Life!!!
Meus amores como voces estão??
Bom ontem dia 01 e hoje dia 02  eu consegui anotar as meus alimentos ingeridos hehehehe,Aham e A.F está ok  ebááá!!!
Dia 01 /04 ==> 1:00 e 40 mint de Caminhada,e 20 mint de step...
Dia 02/04 ==> 1:16 de Caminhada...
Tenho certeza que se eu fizer isso o mes todo vou ficar muito satisfeita,rsrs com o sorrisão que a balança vai me dar!!!
Me pesei dia 30/03 rs eeeee   eu não engordei ,ate emagreci rsrsrs 74.9kl a balança marcou hehehe , lero lero leroooo,e agora eu so vou me pesar depois que a Dona M tiver ido embora pois ainda não recebi a visita da ilustre moçinha chata de todo mes então la pro dia 15 /16 eu me peso de novo  ate la minha M ja vai ter ido embora,rs
Nossa eu me espantei com tantas kcal que eu vi ontem nossa fiquei de boca abertaaa comigo mesma...kkkkkkkkkk  sem conta que eu tenho que ficar fuçando na net pra saber quantas kcal tem algumas coisas daqui como por exemplo um lanche do Mc Donald´s que são diferentes dos brasil.....ai ontem fiquei fritando na net pra achar as danadinhas ufáaa ainda bem que eu achei,rsrs
To perdida com essas coisas de anota as Kcal rsrs hoje fui janta no Sushii rsrsrs e eu fiquei la anotando as kcal das coisas que eu pedia .....kkkkkkkkkkkk 
Bom mais o que me importa é que eu não vou falhar,esse mes vai ser PERFEITOOOOOO SE DEUS QUIZER E DA NOSSA FORÇA DE VONTADE TAMBÉM  não é mesmo Minhas DIVAS ???
Nos Vamos sair do mes 04 vencedoraaaaaaas.....QUEM QUER SER VENCEDORAAA DA UM GRITOOOO... EEEEEEEEEUUUUUUUUUUUUUUU.....kkkkkkkkkk
Meninas eu quero ver todas voces com a A.F e a R.A perfeitas nesse mes hein!!!

Vamos que vamos meninas lindas do meu Kokorooo....
Kiss Kiss Kiss....